כמתרגל יוגה עליך לפתח יחס חיובי לסדהנה שלך ולאירועים השונים המתרחשים בחייך. בנקודה זו תעלה בך שמחה וגם עונג, חדווה שהיא מעבר להנאה או כאב.
עליך להבין שכל דבר המגיע אליך, אירוע, אדם, תחושה – כל דבר, תוכל דרכו לתרגל את הסדהנה שלך. ללא דואליות. ללא חלוקה מלאכותית לרוחני או לא רוחני, ארצי או שמימי, טהור או חטוא.
כשאתה מעריך ומכבד את כל מה שקורה בחייך, אתה יכול לחוש את האנרגיה המתוקה הבאה לקדם את פניך ולפגוש את הצרכים שלך. אתה יכול לחוש את התמיכה האוהבת של היקום בבסיס החיים שלך.
המקום שאתה נמצא בו הוא המקום הטוב ביותר בשבילך להיות בו. אין מקום אחר. אין דבר אחר המחכה מעבר לפינה. אין שום מערה בהימלאיה בה תהיה יותר שלו או מואר.
להארה אין מקום וזמן.
המקום היחיד הוא לבך הטהור, שם שוכן האל בדמותך כאתה עצמך.